9. - 11. 10. 2015



Nina Vukas je certificirana in izkušena učiteljica joge (ERYT 500), certificirana učiteljica prenatalne joge (RPYT), soustanoviteljica Sangha joga studia v Zagrebu, Hrvaška ter direktorica Sangha Om Yoga, 200 in 500 urne šole. Vadbi joge se posveča že več kot 16 let, učenju pa čez desetletje, s čemer je pridobila veliko znanja o jogi in mnogo izkušenj z učenjem ter z upravljanjem z jogo povezanih projektov. Je jogini s strastjo do potovanja, ljubeznijo do sprememb, zavzetostjo za iskanje Resnice in integritete, s katero se podaja v svet. 

Ninine osnove iz Aštange in napredni certifikati iz Prane/Vinyasa Flow tradicije so očitno razvidni v njenem premišljenem, a igrivem učnem slogu, katerega sedaj imenuje Spanda Vinyasa, spoštuje tradicijo joge, obenem pa samozavestno navdihuje inovacije. Njene delavnice so prepredene s tradicionalnimi orodji in modrostjo joge, mantrami, osredotočenim dihanjem in meditacijo, izvedene pa so skozi čudovito in varno razvrščene asane.

Po skoraj desetletju življenja v tujini se je Nina vrnila domov v Zagreb. Je najbolj priznana učiteljica Vinyasa flow joge na Hrvaškem in ena prvih učiteljic, ki je pripeljala dinamične sloge, kot sta Aštanga in Vinjasa, na Hrvaško. Poučuje tako v svojem studiu v Zagrebu, kot tudi v tujini.


Prižgi plamen in spremembe - Spanda Vinyasa Agni flow

Delavnica s poudarkom na elementu ognja je zasnovana okoli dela na središču. Uravnoteževanje z rokami nam omogoča stik s transformacijskimi močmi našega jedra.

● Sobota 11:30 - 13:30

Predaj se in se prepusti - Spanda Vinyasa Bhumi flow

Delavnica s poudarkom na elementu zemlje, je zasnovana z idejo, da vas prizemlji, da se predate, zazrete globoko vase in se osvobodite vsega, kar vam ne koristi. To je praksa globokega odpiranja bokov, ki združuje zahtevne in obnavljajoče asane, ki se vam bodo pomagale predajati ter zbuditi stabilnost in varnost.

● Nedelja 14:30 - 16:30